Conférence Atelier « LA NUTRITION DE LA FEMME MATURE » de 15h30 à 16h30 (gratuit) Vers 45-50 ans, le taux d’hormones féminines baisse, ce qui entraîne une baisse du métabolisme et très souvent (chez environ 85% des occidentales) des désagréments féminins, tels : Altération du sommeil,…
Samedi 14 septembre 2019 JOURNEE PORTES OUVERTES sur le Bien-être au Centre des Thérapies Naturelles d’Antibes de 9h30 à 18h suivi d’un pot de fin de journée. Lieu : CTN, 12 Boulevard Dugommier, 06600 Antibes – Parking Q Park Jean-Marie Poirier – http://www.ctn-antibes.fr/ – tél …
Ménopause cadeau et bouffées de chaleur, Conférence mercredi 18 avril à 19h au salon de thé littéraire Autour d’un livre, 11 rue du bivouac Napoléon à Cannes. Savez-vous ce qui déclenche vos bouffées de chaleur ? Je m’inspire des femmes du monde aux « ménopause cadeau »…
Toutes les femmes du monde subissent un changement hormonal à la ménopause, mais toutes ne subissent pas les mêmes désagréments. Qu’est-ce qui fait la différence ? Génétique, alimentation, hygiène de vie, exercice physique, positionnement culturel féminin… ? Les raisons sont en fait multi-factorielles.…
Hormis la génétique ou un problème de santé, ce qui fait grossir est surtout ces 3 déséquilibres : 1-Le déséquilibre alimentaire : le corps a besoin de protéines, glucides, lipides, vitamines, minéraux de bonne qualité. Il grossit si vous lui offrez des aliments pleins de mauvaises graisses,…