Quelle nutrition à la ménopause ? De nombreux changements surviennent en même temps, et pas que dans le corps ! Je partage les pistes intéressantes pour mieux vivre cette belle pause et devenir une femme mature et fière de l’être ! Conseils ciblés sur…
Merci à Nancy Catan de Nice Matin pour son intérêt sur mon étude de la survenue des bouffées de chaleur à la ménopause et de ma théorie sur l’influence du mental sur notre biologie présenté dans mon dernier livre « UNE MENOPAUSE SANS BOUFFEE DE…
31ème Festival du livre 2018, thème : « À NOUS LA LIBERTE ! » 400 auteurs, 50.000 visiteurs, rencontres, conférences, films, concerts… Festival piéton 🙂 Date & lieu : Mouans Sartoux (06) Samedi 7 et dimanche 8 octobre 2017 de 10h à 19h. Billets : http://www.lefestivaldulivre.fr/ Je…
Signature de plusieurs de mes livres santé nutrition bien-être : Une ménopause sans bouffée de chaleur, c’est possible ! Le programme harmonie Santé Les conseils santé minceur Les conseils santé bien-être Guide santé et solutions naturelles Au plaisir de vous y accueillir pour quelques…
Bouffée de chaleur, oui vous pouvez apprendre à les DETECTER ! Solutions dans mon livre « Une ménopause sans bouffée de chaleur, c’est possible ! » aux Ed. Alpen Vous y trouverez aussi des conseils et exercices sur 3 piliers complémentaires : celui du CORPS que…
NUTRITION A LA MENOPAUSE ; Conférence à Saint Jean Cap Ferrat le 22/04/2018 à 18h30, salle Chaplin au port. Pourquoi ajuster son alimentation à la ménopause ? Comment se faire plaisir sans prendre de poids ? La règle de 3, principe de base, Conseils…
Ménopause cadeau et bouffées de chaleur, Conférence mercredi 18 avril à 19h au salon de thé littéraire Autour d’un livre, 11 rue du bivouac Napoléon à Cannes. Savez-vous ce qui déclenche vos bouffées de chaleur ? Je m’inspire des femmes du monde aux « ménopause cadeau »…
Toutes les femmes du monde subissent un changement hormonal à la ménopause, mais toutes ne subissent pas les mêmes désagréments. Qu’est-ce qui fait la différence ? Génétique, alimentation, hygiène de vie, exercice physique, positionnement culturel féminin… ? Les raisons sont en fait multi-factorielles.…
