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brûle-graisse

Mes conseils Nutrition

SE NETTOYER APRES LES FETES

DETOX TIME ! Besoin de vous alléger après les fêtes ? Oui si vous vous sentez lourd, si votre langue est chargée, que vous avez des aigreurs à l’estomac et qu’un petit embonpoint est apparu autour du nombril. Le corps élimine naturellement ses déchets…

3 janvier 2018
Mes conseils Nutrition

Cure Détox après l’été

Une cure détox à la rentrée ? L’été fut chaud, chargé en apéritifs, en excès festifs… Le corps s’est un peu encrassé, les petits kilos se sont discrètement installés, la peau et les cheveux sont ternes ? Bref, il est temps de s’alléger un peu. POURQUOI…

5 septembre 2017
Vitalité physique

Ménopause facile

Toutes les femmes du monde subissent un changement hormonal à la ménopause, mais toutes ne subissent pas les mêmes désagréments. Qu’est-ce qui fait la différence ? Génétique, alimentation, hygiène de vie, exercice physique, positionnement culturel féminin… ? Les raisons sont en fait multi-factorielles.…

23 juin 2017
Nutrition

CURE DETOX printemps

Vous voulez être belle et mince cet été ? Faites une cure détox légère au printemps ! Il est temps de se débarrasser des déchets métaboliques et autres toxines accumulées durant l’hiver pour retrouver sa forme et ses formes ! Pourquoi faire une cure détox ? L’idée est…

17 mai 2017